Bien que l'alcoolisme soit l'une des addictions les plus difficiles à vaincre, il peut être traité efficacement. Il existe divers traitements éprouvés et efficaces pour les personnes souffrant d'alcoolisme, notamment la thérapie par la lumière rouge. Bien que ce type de traitement puisse paraître peu conventionnel, il offre plusieurs avantages, tels que :
Amélioration de la santé mentale : Il a été démontré que les séances de luminothérapie rouge, et la luminothérapie en général, contribuent à réduire l’anxiété et la tension. Cela aide les personnes en sevrage alcoolique à se détendre, à adopter un état d’esprit plus positif et à diminuer leur irritabilité. En améliorant leur état mental, elles peuvent plus facilement s’engager dans leur processus de guérison.
Un cycle de sommeil plus naturel : De nombreux alcooliques éprouvent des difficultés à dormir une fois sevrés. La luminothérapie rouge peut leur être utile. L’une des causes des troubles du sommeil est un éclairage irrégulier pendant la journée. En s’exposant à une lumière rouge intense lors des séances de luminothérapie, la lumière elle-même contribue à renforcer inconsciemment la distinction entre veille et sommeil.