Bien que la thérapie par la parole ou les médicaments soient généralement utilisés pour traiter les problèmes de santé mentale comme le SSPT, il existe d’autres méthodes et thérapies efficaces. La thérapie par la lumière rouge est l’une des options les plus inhabituelles mais efficaces pour traiter le SSPT.
Meilleure santé mentale et physique : Bien qu’il n’existe aucun remède contre le SSPT, la thérapie par la lumière rouge est une partie utile du traitement. En plus d’offrir des bienfaits sur la relaxation et la santé, les séances de thérapie par la lumière rouge aident les gens à mieux dormir, à avoir plus d’énergie et à avoir une peau plus saine. En améliorant la santé physique et mentale, la thérapie par la lumière rouge est mieux à même de gérer les symptômes du SSPT.