Dans une étude de 2015, des chercheurs ont analysé des essais utilisant la lumière rouge et proche infrarouge sur les muscles avant l'exercice et ont constaté que le temps jusqu'à l'épuisement et le nombre de répétitions effectuées après la luminothérapie augmentaient de manière significative.
« Le temps jusqu’à l’épuisement a augmenté de manière significative par rapport au placebo de 4,12 s et le nombre de répétitions a augmenté de 5,47 après la photothérapie. »
