Les cabines de bronzage, aussi appelées solariums, sont des appareils artificiels conçus pour simuler les effets du soleil sur la peau, et plus précisément pour provoquer un bronzage. Très répandues dans les salons de beauté et les spas, comment ces machines donnent-elles exactement ce teint hâlé ? Voici une explication de leur fonctionnement et des effets sur votre peau lors de leur utilisation.
La science derrière le bronzage
Le bronzage est le mécanisme de défense naturel de la peau contre les rayons UV. Lorsqu'elle est exposée à ces rayons, la peau produit de la mélanine, un pigment qui la fonce afin de protéger les couches plus profondes contre les dommages à l'ADN.
Les cabines de bronzage reproduisent ce processus en utilisant des rayons UV artificiels, principalement des UVA et parfois des UVB, pour stimuler la production de mélanine et créer un bronzage.
Quel type de lumière utilisent les lits de bronzage ?
Les lits de bronzage émettent des rayonnements ultraviolets (UV), semblables à ceux du soleil, mais dans un environnement contrôlé.
Deux principaux types de rayonnement UV sont impliqués :
Type Description Effet sur la peau
Les UVA, de longueur d'onde plus longue, pénètrent plus profondément dans la peau, provoquant le bronzage et le vieillissement cutané.
Les UVB, de longueur d'onde plus courte, affectent la couche externe de la peau, responsable des coups de soleil et de la production de vitamine D.
La plupart des cabines de bronzage modernes utilisent principalement les rayons UVA, qui foncent la peau plus rapidement mais sont également liés au vieillissement prématuré et au cancer de la peau.
Comment fonctionne un lit de bronzage – Étape par étape
L'utilisateur est allongé à l'intérieur du lit (modèle horizontal ou vertical), portant généralement des lunettes de protection.
Les ampoules fluorescentes à haute intensité émettent des rayonnements UV.
L'exposition dure généralement entre 5 et 20 minutes, selon le type de peau et la puissance de l'appareil.
Les rayons UV pénètrent la peau et déclenchent la production de mélanine, ce qui entraîne un bronzage dans les 24 à 48 heures suivantes.
Risques associés aux cabines de bronzage
Bien que le processus puisse paraître simple, il comporte des risques importants pour la santé :
Cancer de la peau (mélanome, carcinome épidermoïde, carcinome basocellulaire)
Vieillissement prématuré de la peau (rides, aspect cuiré, taches solaires)
Lésions oculaires (cataractes, brûlures rétiniennes, en cas de non-port de lunettes de protection appropriées)
Suppression immunitaire
L'Organisation mondiale de la santé classe les cabines de bronzage comme cancérogènes du groupe 1, ce qui signifie qu'il est prouvé qu'elles provoquent le cancer chez l'homme.
Des alternatives plus sûres
Si vous souhaitez un teint hâlé sans les risques, voici quelques options à considérer :
Lotions ou sprays autobronzants
Bronzage à l'aérographe
Bronzants et crèmes hydratantes teintées
Ces produits n'utilisent pas de rayons UV et sont beaucoup plus sûrs pour votre peau.
Conclusion
Les cabines de bronzage fonctionnent grâce aux rayons UV qui stimulent la production de mélanine, imitant ainsi le bronzage naturel au soleil. Cependant, les risques, notamment le cancer de la peau et le vieillissement prématuré, sont importants et bien documentés. Si les cabines de bronzage peuvent offrir des résultats esthétiques rapides, leurs conséquences à long terme sur la santé font des alternatives plus sûres un choix plus judicieux.
