La rosacée est une affection généralement caractérisée par une rougeur et un gonflement du visage. Elle touche environ 5 % de la population mondiale et, même si ses causes sont connues, elles ne sont pas très largement connues. Elle est considérée comme une affection cutanée à long terme et touche le plus souvent les femmes européennes/caucasiennes de plus de 30 ans. Il existe différents sous-types de rosacée et elle peut toucher n'importe qui.
La thérapie par la lumière rouge est bien étudiée pour des choses comme la guérison de la peau, l'inflammation en général, le collagène dans la peau et diverses affections cutanées connexes telles que l'acné.Naturellement, l’intérêt pour l’utilisation de la lumière rouge contre la rosacée s’est accru. Dans cet article, nous verrons si la thérapie par la lumière rouge (également appelée photobiomodulation, thérapie LED, thérapie au laser, laser froid, luminothérapie, LLLT, etc.) peut aider à traiter la rosacée.
Types de rosacée
Toute personne atteinte de rosacée présente des symptômes légèrement différents et uniques. Bien que la rosacée soit généralement associée à une rougeur du visage autour du nez et des joues, il existe divers autres symptômes qui peuvent être décomposés et classés en « sous-types » de rosacée :
Le sous-type 1, appelé « rosacée érythématotélangiectasie » (ETR), est la rosacée stéréotypée qui se manifeste par une rougeur du visage, une inflammation de la peau, des vaisseaux sanguins près de la surface et des périodes de rougeurs. L'érythème vient du mot grec erythros, qui signifie rouge et fait référence à la peau rouge.
Le sous-type 2, acné rosacée (nom scientifique – papulopustuleux), est une rosacée où la peau rouge est associée à des poussées persistantes ou intermittentes de type acnéique (pustules et papules, pas des points noirs). Ce type peut provoquer une sensation de brûlure ou de picotement.
Le sous-type 3, alias rosacée phymateuse ou rhinophyma, est une forme plus rare de rosacée et implique que des parties du visage deviennent plus épaisses et plus grandes – généralement le nez (nez de pomme de terre). Elle est plus fréquente chez les hommes âgés et commence généralement comme un autre sous-type de rosacée.
Le sous-type 4 est la rosacée oculaire, ou rosacée oculaire, et implique des yeux injectés de sang, des larmoiements, une sensation de quelque chose dans l'œil, des brûlures, des démangeaisons et des croûtes.
Connaître les sous-types de rosacée est important pour déterminer si vous en souffrez réellement. Si rien n’est fait pour lutter contre la rosacée, celle-ci a tendance à s’aggraver avec le temps. Heureusement, l’applicabilité de la thérapie par la lumière rouge au traitement de la rosacée ne change pas selon le sous-type. Cela signifie que le même protocole de thérapie par la lumière rouge fonctionnerait pour tous les sous-types. Pourquoi? Examinons les causes de la rosacée.
La vraie cause de la rosacée
(…et pourquoi la luminothérapie peut aider)
Il y a plusieurs décennies, on pensait initialement que la rosacée était le résultat d’une infection bactérienne. Étant donné que les antibiotiques (y compris la tétracycline) étaient efficaces dans une certaine mesure pour gérer les symptômes, cela semblait être une bonne théorie… mais assez rapidement, on a découvert qu’aucune bactérie n’était impliquée.
De nos jours, la plupart des médecins et des experts en matière de rosacée vous diront que la rosacée est énigmatique et que personne n’en a découvert la cause. Certains désigneront les acariens Demodex comme étant la cause, mais presque tout le monde en est atteint et tout le monde n'a pas la rosacée.
Ensuite, ils énuméreront divers « déclencheurs » à la place de la cause, ou suggéreront que des facteurs génétiques et environnementaux non spécifiés en sont la cause. Bien que des facteurs génétiques ou épigénétiques puissent prédisposer une personne à la rosacée (par rapport à une autre personne), ils ne la déterminent pas – ils n’en sont pas la cause.
Divers facteurs contribuent certes à la gravité des symptômes de la rosacée (caféine, épices, certains aliments, temps froid/chaud, stress, alcool, etc.), mais ils n’en sont pas non plus la cause profonde.
Alors, qu'est-ce que c'est ?
Des indices sur la cause
Le premier indice pour en déterminer la cause réside dans le fait que la rosacée se développe généralement après 30 ans. C’est à cet âge que les premiers signes de l’âge apparaissent. La plupart des gens remarqueront leurs premiers cheveux gris et leurs premières rides cutanées mineures vers cet âge.
Un autre indice est le fait que les antibiotiques aident à gérer les symptômes, même s’il n’y a pas d’infection réelle (indice : les antibiotiques peuvent avoir des effets anti-inflammatoires à court terme).
Le flux sanguin vers la peau affectée par la rosacée est 3 à 4 fois plus élevé que vers une peau normale. Cet effet d’hyperémie se produit lorsque les tissus et les cellules sont incapables d’extraire l’oxygène du sang.
Nous savons que la rosacée n'est pas simplement un problème esthétique, mais implique des changements importants de croissance fibreuse sur la peau (d'où le nez en pomme de terre dans le sous-type 3) et une croissance invasive des vaisseaux sanguins (d'où les veines/rougeurs). Lorsque ces mêmes symptômes surviennent ailleurs dans le corps (par exemple, les fibromes utérins), ils justifient une enquête approfondie, mais dans la peau, ils sont rejetés comme des problèmes esthétiques à « gérer » en « évitant les déclencheurs », et plus tard même par des interventions chirurgicales pour enlever la peau épaissie. .
La rosacée est un problème important car la cause profonde réside dans des processus physiologiques plus profonds dans le corps. L'état physiologique qui conduit à ces changements cutanés n'affecte pas seulement la peau, il affecte également l'ensemble du corps interne.
Les rougeurs, la croissance/invasion des vaisseaux sanguins et l’épaississement de la peau peuvent être facilement observés dans la rosacée, car ils sont apparents sur la peau – la surface du corps. D’une certaine manière, c’est une bénédiction d’avoir des symptômes de rosacée, car cela vous montre que quelque chose ne va pas à l’intérieur. La perte de cheveux chez les hommes est une chose similaire dans la mesure où elle indique une dérégulation hormonale sous-jacente.
Défauts mitochondriaux
Toutes les observations et mesures concernant la rosacée indiquent que les problèmes mitochondriaux sont la cause première de la rosacée.
Les mitochondries ne peuvent pas utiliser correctement l’oxygène lorsqu’elles sont endommagées. L'incapacité d'utiliser l'oxygène augmente le flux sanguin vers un tissu.
Les mitochondries produisent de l'acide lactique lorsqu'elles ne peuvent pas obtenir et utiliser l'oxygène, ce qui entraîne une vasodilatation immédiate et la croissance des fibroblastes. Si ce problème se prolonge pendant un certain temps, de nouveaux vaisseaux sanguins commencent à se développer.
Divers facteurs hormonaux et environnementaux peuvent contribuer à un mauvais fonctionnement des mitochondries, mais dans le contexte de la thérapie par la lumière rouge, l'impact le plus important provient d'une molécule appelée oxyde nitrique.
Thérapie par la lumière rouge et rosacée
La principale théorie expliquant les effets de la luminothérapie repose sur une molécule appelée oxyde nitrique (NO).
Il s’agit d’une molécule qui peut avoir divers effets sur l’organisme, comme l’inhibition de la production d’énergie, la vasodilatation/expansion des vaisseaux sanguins, etc. Celui qui nous intéresse principalement pour la luminothérapie est que ce NO se lie à un endroit clé de votre chaîne de transport d’électrons mitochondriaux, arrêtant ainsi le flux d’énergie.
Il bloque les dernières étapes de la réaction respiratoire, vous empêchant ainsi d’obtenir la majeure partie de l’énergie (ATP) et le dioxyde de carbone du glucose/oxygène. Ainsi, lorsque les gens ont des taux métaboliques constamment inférieurs à mesure qu’ils vieillissent ou subissent des périodes de stress/de famine, ce NO en est généralement responsable. Il est logique, quand on y pense, que dans la nature ou pour la survie, vous ayez besoin d'un mécanisme permettant de réduire votre taux métabolique en période de faible disponibilité alimentaire/calorique. Cela n'a pas beaucoup de sens dans le monde moderne où les niveaux de NO peuvent être influencés par des types spécifiques d'acides aminés présents dans l'alimentation, la pollution de l'air, les moisissures, d'autres facteurs alimentaires, la lumière artificielle, etc. Le manque de dioxyde de carbone dans notre corps également accélère l’inflammation.
La luminothérapie augmente la production d'énergie (ATP) et de dioxyde de carbone (CO2). Le CO2 inhibe à son tour diverses cytokines et prostaglandines pro-inflammatoires. Ainsi, la luminothérapie réduit la quantité d’inflammation dans le corps/la zone.
Pour la rosacée, l’essentiel à retenir est que la luminothérapie va réduire l’inflammation et les rougeurs dans la région, et également résoudre le problème de la faible consommation d’oxygène (qui a provoqué la croissance des vaisseaux sanguins et des fibroblastes).
Résumé
Il existe différents sous-types et manifestations de la rosacée
La rosacée est un signe de vieillissement, comme les rides et les cheveux gris
La cause fondamentale de la rosacée est une fonction mitochondriale réduite dans les cellules
La thérapie par la lumière rouge restaure les mitochondries et réduit l'inflammation, prévenant ainsi la rosacée