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  • Comment fonctionne la thérapie par la lumière rouge

    Comment fonctionne la thérapie par la lumière rouge

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    Voici les principaux mécanismes identifiés par les chercheurs : la lumière rouge (~630–680 nm) et proche infrarouge (~810–850 nm) est absorbée par les cellules, notamment par l’enzyme cytochrome c oxydase dans les mitochondries. Cette absorption entraîne une augmentation de la production d’adénosine triphosphate…
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  • Que rechercher dans un appareil de luminothérapie rouge ?

    Que rechercher dans un appareil de luminothérapie rouge ?

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    D'après plusieurs guides d'achat du secteur, voici les principaux facteurs à prendre en compte : 1. Longueur(s) d'onde : L'appareil doit clairement indiquer les longueurs d'onde émises en nanomètres (nm). Pour les traitements cutanés/de surface : environ 630-660 nm. Pour les tissus plus profonds, les articulations et les muscles : environ 810-850 nm (proche infrarouge) est idéal.
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  • À quoi sert la thérapie par la lumière rouge ?

    À quoi sert la thérapie par la lumière rouge ?

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    La thérapie par la lumière rouge (TLR), également appelée photobiomodulation ou thérapie par la lumière de faible intensité (TLFI), utilise des longueurs d'onde spécifiques du rouge et du proche infrarouge (630–660 nm et 810–850 nm) pour stimuler la réparation cellulaire, la circulation sanguine et le rajeunissement tissulaire. Sûre et non invasive, elle est de plus en plus utilisée en dermatologie…
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  • Quelle est la différence entre la thérapie par la lumière rouge et la thérapie infrarouge ?

    Quelle est la différence entre la thérapie par la lumière rouge et la thérapie infrarouge ?

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    La thérapie par la lumière rouge (TLR) et la thérapie infrarouge (IR) sont deux traitements à base de lumière qui stimulent la réparation et la cicatrisation cellulaires, mais elles diffèrent par leur longueur d'onde, leur profondeur de pénétration et leurs principaux effets : Lumière rouge (≈630–660 nm) : Lumière rouge visible qui cible principalement la peau et les tissus superficiels. Excellente…
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  • La thérapie par la lumière rouge est-elle efficace contre la dermatite périorale ?

    La thérapie par la lumière rouge est-elle efficace contre la dermatite périorale ?

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    Réponse courte : Oui, la thérapie par la lumière rouge peut contribuer à soulager les symptômes de la dermatite périorale (inflammation, rougeurs et irritations), mais il s’agit d’un traitement d’appoint et non d’un remède. Elle agit en apaisant l’inflammation, en accélérant la cicatrisation et en renforçant la barrière cutanée, sans stéroïdes ni agents agressifs.
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  • Peut-on abuser de la luminothérapie rouge ?

    Peut-on abuser de la luminothérapie rouge ?

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    La luminothérapie rouge est non invasive, sans UV et à faible risque, mais un usage excessif peut en réduire les bienfaits ou provoquer des effets secondaires temporaires. Comment survient un usage excessif ? Séances trop fréquentes : dépasser la fréquence recommandée (par exemple, plusieurs séances par jour sur la même zone). Durée excessive des séances : utiliser un appareil…
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