Comment la peau est-elle structurée ?
Un examen plus approfondi de la structure de la peau révèle trois couches distinctes :
1. l'épiderme，
2. le derme et le
3. couche sous-cutanée.
Le derme se situe au-dessus de la couche sous-cutanée et comprend essentiellement des fibres élastiques, qui s'entrelacent en diagonale et horizontalement, lui conférant une grande résistance.Les vaisseaux sanguins se terminent dans le derme, tandis que les glandes sudoripares et sébacées ainsi que les follicules pileux s'y trouvent également.
La couche de cellules basales se trouve dans l'épiderme à la transition entre celui-ci et le derme.Cette couche génère constamment de nouvelles cellules, qui se déplacent ensuite vers le haut, s'aplatissent, se cornifient et finissent par se détacher.
Qu'est-ce que le bronzage ?
La plupart d'entre nous ressentons les bains de soleil comme quelque chose de très agréable.La chaleur et la détente nous procurent une sensation de bien-être.Mais que se passe-t-il réellement dans la peau ?
Les rayons du soleil frappent les pigments de mélanine dans l'épiderme.Ceux-ci sont assombris par les rayons UVA à la lumière.Les pigments de mélanine sont formés par des cellules spéciales situées plus profondément dans la structure de la peau appelées mélanocytes, puis se déplacent avec les cellules environnantes vers la surface.Les pigments assombris absorbent une partie des rayons du soleil et protègent ainsi les couches profondes de la peau.
La gamme UVB des rayons solaires pénètre plus profondément dans la peau et agit sur les mélanocytes eux-mêmes.Ceux-ci sont ensuite stimulés pour former plus de pigments : créant ainsi la base d'un bon bronzage.Dans le même temps, les rayons UVB provoquent l'épaississement de la couche cornée (le cal).Cette couche plus épaisse contribue à protéger la peau.
Quels autres effets le soleil a-t-il que le bronzage ?
L'effet apaisant des bains de soleil découle non seulement de la chaleur et de la relaxation ressenties, mais aussi de l'effet énergisant de la lumière vive ;tout le monde connaît la bonne humeur que seule une journée d'été ensoleillée peut apporter.
De plus, de petites doses d'UVB favorisent les processus métaboliques et stimulent la formation de vitamine D3.
Le soleil engendre ainsi une multitude d'effets positifs :
1. un regain de vitalité physique
2. le renforcement des défenses propres de l'organisme
3. une amélioration des propriétés de circulation sanguine
4. une amélioration de l'apport d'oxygène aux tissus de l'organisme
5. Métabolisme minéral avantageux grâce à un meilleur apport en calcium
6. la prévention des maladies osseuses (par exemple, l'ostéoporose, l'ostéomalacie)
Les coups de soleil sont un signe certain que la peau a été surexposée et doit donc être évitée à tout prix.
Qu'est-ce que la lumière du soleil ?
La lumière - et particulièrement la lumière du soleil - est une source d'énergie sans laquelle la vie est inconcevable.La physique décrit la lumière comme un rayonnement électromagnétique - comme des ondes radio mais sur une fréquence différente.La lumière du soleil comprend une multitude de fréquences différentes que nous pouvons réellement voir à l'aide d'un prisme, je les couleurs de l'arc-en-ciel.Mais le spectre ne s'arrête pas au rouge et au bleu.Après le rouge vient l'infrarouge, que nous ressentons comme une chaleur, après le bleu et le violet vient l'ultraviolet, la lumière UV, qui provoque le bronzage de la peau.
Prendre un bain de soleil à l'extérieur ou dans le solarium - y a-t-il une différence ?
La lumière du soleil, qu'elle provienne d'une prise murale ou du ciel, est fondamentalement la même.Il n'y a pas de "lumière artificielle" dans le sens où elle est fondamentalement différente de la lumière du soleil.Un grand avantage des bancs solaires, cependant, est que les composants individuels du spectre peuvent être ajustés avec précision aux besoins de l'utilisateur.De plus, il n'y a pas de nuages pour bloquer le soleil sur un lit de bronzage afin que la came de dose soit toujours déterminée avec précision.Il est important de s'assurer à la fois à l'extérieur et sur le lit de bronzage que la peau n'est pas surchargée.
Bronzer sans brûler - comment ça marche ?
Les rayons du soleil peuvent, en plus de l'effet bronzant recherché, également provoquer une rougeur indésirable de la peau, un érythème - dans sa
pire forme, coup de soleil.Pour un bain de soleil ponctuel, le temps nécessaire au bronzage est en effet plus long que celui nécessaire au rougissement de la peau.
Malgré cela, il est également possible d'obtenir un joli bronzage, sans brûlure - tout simplement grâce à des bains de soleil réguliers.La raison en est que le corps réduit relativement rapidement les étapes préliminaires du rougissement de la peau, tandis que le bronzage se construit constamment par des expositions répétées.
Sur le lit de bronzage, l'intensité exacte de la lumière UV est connue.Par conséquent, le plan de bronzage peut être ajusté pour s'assurer que l'individu s'arrête avant que la combustion ne commence, puis qu'un bon bronzage se forme grâce à une exposition répétée.
Heure de publication : 02-avril-2022