Êtes-vous continuellement à la recherche de nouvelles façons d'améliorer votre jeu de soins de la peau ?Vous arrive-t-il d'essayer une variété de remèdes, de méthodes et d'appareils anti-âge ?La thérapie par la lumière rouge peut être pour vous si vous recherchez des bienfaits naturels pour la santé, le bien-être et la peau.Et si vous êtes comme moi, peser le pour et le contre est un must quand il s'agit de santé.Alors, dans quelle mesure la thérapie par la lumière rouge est-elle bénéfique et qu'est-ce qui vaut la peine d'être envisagée ?
Qu'est-ce que la thérapie par la lumière rouge ?
Connue pour sa forme d'énergie remarquablement puissante, la lumière rouge offre des avantages incroyables à votre corps.La thérapie par la lumière rouge est connue pour améliorer votre apparence, vos sensations et même votre comportement.Les bienfaits anti-âge pour la peau sont généralement les résultats les plus recherchés avec cette méthode.Grâce à l'utilisation d'une lampe à lumière rouge, d'un appareil ou d'un laser, l'exposition permet à une partie de vos cellules, les mitochondries, de s'imprégner de la lumière et de produire plus d'énergie.Les experts de la santé pensent que cette méthode sûre aide les cellules à devenir plus saines et capables de se réparer, offrant d'énormes avantages anti-âge pour la peau.
Dans les années 1990, la NASA a commencé à utiliser les effets fantastiques de la lumière rouge pour soutenir la croissance des plantes dans l'espace.Ce n'est que bien plus tard que cette technologie est devenue disponible comme traitement thérapeutique dans divers contextes cliniques.Les lampes/leds pour ces paramètres ont commencé à aider à réduire le stress oxydatif tout en stimulant la production d'énergie cellulaire.En d'autres termes, il aide à améliorer le fonctionnement des cellules, ce qui se traduit par une variété d'avantages anti-âge pour la peau que vous adorerez !
Vous serez impressionné par les résultats que vous verrez avec la thérapie par la lumière rouge, d'une longue liste d'avantages pour la peau aux effets anti-âge, à la réparation des tissus musculaires et à l'humeur.Il s'agit d'un traitement de santé naturel qui vous offre la possibilité d'utiliser une méthode de lumière naturelle non invasive qui vous sera bénéfique à la fois à l'intérieur et à l'extérieur.Et qui n'en profiterait pas ?
La thérapie par la lumière rouge est-elle sûre ?
C'est une question valable, surtout lorsque vous recherchez des bienfaits anti-âge pour la peau, alors plongeons-nous dans la sécurité de l'utilisation de la thérapie par la lumière rouge.À ne pas confondre avec les méthodes de lit de bronzage, l'utilisation de la thérapie par la lumière rouge est un moyen sûr et efficace d'obtenir une variété d'améliorations de la santé et de la peau.L'absence de rayons UV rend la thérapie par la lumière rouge idéale pour des bienfaits anti-âge fiables pour la peau.La FDA a donné son approbation pour plusieurs appareils de thérapie par la lumière rouge (RLT), notant des avantages fantastiques pour la santé.De courtes périodes d'exposition à de faibles niveaux de lumière rouge ou proche infrarouge permettent la guérison.En réservant cinq à quinze minutes de votre journée au traitement, vous obtiendrez des résultats incroyables grâce à cette lumière naturelle concentrée sans sacrifier le temps.Je parie que cela a soulevé quelques sourcils.Je pense que nous pouvons tous convenir que presser en quinze minutes est faisable quand on parle d'avantages pour la peau, n'est-ce pas ?
Si vous êtes encore un peu sceptique, pensez-y de cette façon ;nous sommes tous exposés à la lumière rouge et proche infrarouge et l'absorbons plus souvent que vous ne le pensez.Cependant, le soleil est incapable de fournir les longueurs d'onde de lumière nécessaires en nanomètres ou l'intensité appropriée dont nous aurions besoin pour voir des résultats thérapeutiques.Vous ne courrez pas non plus de risque de cancer de la peau avec le RLT.Donc, pour tous mes baigneurs, ne courez pas à la piscine en espérant voir les bienfaits anti-âge de votre peau avec votre bronzage !La thérapie par la lumière rouge peut pénétrer plus profondément dans notre corps et opérer sa magie au niveau cellulaire.Assez impressionnant, n'est-ce pas ?Vous pouvez également entendre la thérapie par la lumière rouge appelée :
Photobiomodulation (PBM)
luminothérapie LED
Luminothérapie de bas niveau (LLLT)
Thérapie au laser doux
Thérapie au laser froid
Biostimulation
Stimulation phototonique
Thérapie au laser à faible puissance (LPLT)
Les avantages de l'utilisation de la thérapie par la lumière rouge
La lumière rouge est une forme de thérapie qui aide à stimuler votre production de collagène, une force anti-âge connue, et à améliorer votre santé et votre bien-être en général grâce à :
Améliorer votre qualité de sommeil tout en réduisant l'insomnie
Réduire les douleurs articulaires et l'inflammation
Améliorer la récupération musculaire
Favorise une repousse des cheveux plus forte et plus saine
Avantages pour la peau, y compris des améliorations de la clarté, du teint et de la texture globales
Soutenir vos objectifs de perte de poids
Réduire les signes de cicatrices et de vergetures
1-La thérapie par la lumière rouge comme traitement anti-inflammatoire
Je crois fermement au besoin crucial de méthodes anti-inflammatoires.L'inflammation peut provoquer toutes les formes de malaises, d'affections, ainsi qu'un déclin de la santé mentale, et des combats contre la fatigue chronique.Sans oublier, cela annule tout votre dur travail anti-âge.La thérapie par la lumière rouge va directement à la source de votre inflammation et augmente votre circulation sanguine.Cela permet de réparer les zones endommagées des tissus tout en stimulant la régénération de vos cellules.Cibler l'inflammation avec la thérapie par la lumière rouge réduit la douleur ainsi que le temps de récupération tout en soutenant le processus de guérison de votre corps.Cette méthode de thérapie est également bénéfique pour la guérison des blessures qui peuvent affecter vos tissus et vos os.C'est pourquoi la thérapie par la lumière rouge est souvent le choix recherché par de nombreux athlètes et entraîneurs de poids.Sa capacité à stimuler la croissance musculaire, à aider à réduire la fatigue musculaire et à améliorer les niveaux de force et d'endurance le rend idéal pour tout amateur de fitness.
2-Bénéfices anti-âge pour la peau de la thérapie par la lumière rouge
Les méthodes anti-inflammatoires, telles que la thérapie par la lumière rouge, sont fantastiques pour les bienfaits anti-âge de la peau.En fait, de nombreux dermatologues utilisent des lumières rouges pour leurs incroyables bienfaits curatifs, y compris le traitement de l'eczéma.La lumière rouge offre la possibilité de délivrer sa source d'énergie directement aux cellules de votre peau.Il améliore la santé globale de votre peau en augmentant la circulation, la production d'énergie et en réduisant l'inflammation.La thérapie par la lumière rouge aide à soutenir la santé globale de votre peau et à l'améliorer en diminuant l'apparence de ces rides et ridules dont nous voulons tous nous débarrasser.Les avantages pour la peau incluent également la réduction du temps de guérison des coupures, des brûlures et des cicatrices, y compris celles de l'acné.Vous bénéficierez d'avantages anti-âge pour la peau, comme une peau plus jeune et éclatante et un teint plus lumineux et plus uniforme.Et si je vous disais qu'il y avait des avantages pour la santé et la peau, y compris une augmentation de l'hydratation de la peau, un rajeunissement de la peau et une hyperpigmentation de tout le corps ?
La 3-thérapie par la lumière rouge favorise la repousse des cheveux et prévient la chute supplémentaire des cheveux.
Vous ferez l'expérience d'une croissance de cheveux épais et sains et réduisez considérablement la calvitie masculine et féminine.Une étude montre que les personnes atteintes d'alopécie androgénétique, une maladie génétique provoquant la perte de cheveux, ont développé des cheveux plus épais en utilisant une lumière rouge à domicile pendant vingt-quatre semaines.Les participants utilisant un placebo n'ont pas montré de signes de croissance plus dense des cheveux.Pas mal pour ne passer que quelques minutes par jour sous un feu rouge, non ?
Le 4-RLT peut également aider à éliminer l'acné et les cicatrices d'acné en augmentant le drainage lymphatique.
Cette méthode favorise l'élimination des toxines de votre corps.La lumière pénètre également profondément dans votre peau pour cibler la production de sébum et réduire l'inflammation et l'irritation.Vos glandes sébacées produisent du sébum mais ont tendance à obstruer les pores.Cela provoque des problèmes d'acné et de cicatrices pour beaucoup.Bien que la lumière du soleil aide à calmer vos glandes hyperactives, nous savons que ce n'est pas l'option la plus saine.La thérapie par la lumière rouge permet aux personnes ayant une peau sujette à l'acné de lutter contre ces problèmes et de profiter des avantages d'une peau nette.D'autres affections cutanées telles que l'eczéma et la rosacée peuvent également en bénéficier et offrir une excellente option pour tous les types de peau.
4-En soutenant la production de collagène, RLT rajeunit votre peau, vous donnant un aspect et une sensation repulpés et radieux.
Les méthodes anti-âge, telles que le RLT, stimulent la production d'élastine et de collagène sans effets secondaires, vous laissant avec un éclat et une souplesse sains et désirables.Et ne vous inquiétez pas, vous n'aurez pas besoin d'attendre pour montrer les bienfaits de votre visage et de votre peau.Il n'y a pas de zones de rougeur, de sensibilité ou d'ecchymoses que l'on trouve généralement avec d'autres traitements anti-âge.Qui est ravi d'entendre ça?
5-Bénéfices supplémentaires de la thérapie par la lumière rouge
D'autres avantages incluent des traitements efficaces contre les troubles affectifs saisonniers, la dépression et l'anxiété.Une amélioration de l'humeur, de la motivation et de la santé mentale globale sont toutes des résultats positifs.La lumière a tendance à offrir une alternative curative à notre besoin de lumière extérieure naturelle pour augmenter nos niveaux de bien-être mental.
Bien que des études soient toujours en cours, les chercheurs ont constaté de vastes améliorations dans de nombreuses zones du corps grâce à l'utilisation de la lumière rouge.Au-delà des incroyables bienfaits anti-âge pour la peau qu'elle offre, la thérapie par la lumière rouge peut vous aider à :
A-Tendinite
La thérapie par la lumière rouge a montré des améliorations pour les personnes atteintes de tendinite d'Achille en réduisant la douleur et l'inflammation.
B-Douleur Dentaire
Les patients atteints du syndrome de dysfonctionnement temporo-mandibulaire, ou TMD, déclarent ressentir moins de douleur, de sensibilité de la mâchoire et de cliquetis après avoir utilisé la thérapie par la lumière rouge.
C-Bone Santé
Les résultats de l'étude confirment les avantages de l'utilisation du RLT dans la cicatrisation osseuse.La lumière rouge peut aider à accélérer la cicatrisation osseuse après une chirurgie et un traitement des défauts osseux du visage.Nous savons que la RLT favorise la réduction de la douleur et de l'inflammation et joue certainement un rôle dans le processus de récupération de la guérison osseuse.
D-Santé du cerveau
Dans une étude sur des personnes atteintes de démence, une méthode d'utilisation de la luminothérapie proche infrarouge par le nez et sur la tête a duré douze semaines.Les patients ont commencé à signaler un meilleur rappel de la mémoire, des améliorations de la qualité et de la quantité de sommeil et étaient généralement de meilleure humeur.La santé cérébrale comprend également la préservation et le renouvellement de vos cellules et tissus cérébraux tout en stimulant les mitochondries.Des appareils RLT de haute qualité peuvent pénétrer votre crâne, permettant une augmentation du flux sanguin cérébral et de la consommation d'oxygène.Il y a également eu des études montrant les avantages étonnants de la thérapie par la lumière rouge pour les patients souffrant de lésions et de troubles cérébraux.
E-Cellulite
Que pensez-vous d'une petite réduction de la cellulite ?En incorporant des exercices et même des techniques de massage, l'augmentation de la circulation grâce à l'utilisation de séances RLT peut favoriser la décoloration de la cellulite et des vergetures.Oui s'il te plaît!
F-Arthrose
Une étude menée auprès de patients souffrant d'arthrose utilisant la thérapie par la lumière rouge montre que la douleur associée était inférieure de plus de cinquante pour cent à la douleur avant les traitements.
G-Hashimoto Hypothyroïdie
Un manque de production d'hormones par votre glande thyroïde peut causer toutes sortes de ravages dans tout votre corps en ralentissant diverses fonctions.La thérapie par la lumière rouge soutient votre thyroïde en accélérant à nouveau la vitesse, en soulageant la douleur et en atténuant les symptômes supplémentaires.
H-Amélioration du sommeil
Un énorme problème pour beaucoup d'entre nous, les troubles du sommeil affectent plus de soixante-dix millions d'Américains.Le manque de sommeil peut entraîner de graves problèmes de santé, notamment une mauvaise santé mentale et des maladies cardiaques.En utilisant une lumière rouge tous les soirs, nous pouvons bénéficier de habitudes de sommeil saines, d'heures de repos et d'une sensation générale de rajeunissement chaque matin.Les combattants de la fatigue chronique raffolent de la thérapie par la lumière rouge et de l'amélioration de leur santé mentale et physique globale grâce à d'innombrables nuits de bon sommeil.
Où puis-je obtenir une thérapie par la lumière rouge ?
Curieux de savoir où vous pouvez mettre la main sur ce merveilleux appareil anti-âge dès que possible ?Je pensais que tu pourrais l'être.Bien que vous deviez toujours consulter votre médecin avant tout traitement de santé que vous envisagez, le cabinet de votre médecin peut même proposer un RLT.Vous pouvez également trouver de nombreux salons et cabinets dentaires dans votre région offrant des services de thérapie par la lumière rouge.L'achat de votre appareil de thérapie par la lumière rouge est également une option qui mérite d'être explorée.En visitant www.mericanholding.com, vous pouvez trouver une variété d'appareils PBM, PDT ou RLT !Assurez-vous de rechercher et d'examiner attentivement l'utilisation de la lumière pour garantir une utilisation en toute sécurité.La sécurité doit toujours passer en premier !
Préoccupations de la thérapie par la lumière rouge
Mais quelles sont, le cas échéant, les préoccupations dont vous devriez être conscient lorsque vous recherchez des avantages anti-âge pour la peau ou d'autres améliorations de la santé grâce au RLT ?Alors que de nombreux chercheurs connaissent depuis un certain temps les effets incroyables de la thérapie par la lumière rouge, les études approfondies sont encore limitées.Avec une liste impressionnante d'avantages pour la santé liés à l'utilisation, des études sont toujours en cours comparant le RLT à des méthodes alternatives dans chaque cas.
Il y a aussi un manque de lignes directrices concrètes à suivre.Certains professionnels suggèrent cinq minutes par session, tandis que d'autres préfèrent vingt minutes ou plus.Une suggestion courante de trois jours par semaine est une pratique typique, tandis que d'autres recommandations varient.Vous pouvez trouver des conseils d'utilisation de huit à douze semaines, tandis que de nombreuses études suivent une ligne directrice de vingt-quatre semaines.
Il est important de noter que trop de lumière rouge peut irriter ou endommager les tissus cutanés, tandis qu'une quantité insuffisante peut ne pas donner les résultats souhaités.Vous devez également faire preuve de prudence lorsque vous êtes sous un feu rouge à domicile.Se détendre peut-être, mais s'endormir entraîne une trop grande exposition et le risque de brûlures.
Il est difficile de nier l'incroyable liste d'avantages que la thérapie par la lumière rouge a à offrir à notre corps, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur.Avec une recherche appropriée et une utilisation prudente, la thérapie par la lumière rouge peut être un ajout intéressant à votre routine de santé et de beauté.Apprenez-en plus sur la façon de combattre l'inflammation, de créer des habitudes saines et de vous récompenser avec des bienfaits anti-âge pour la peau.
Heure de publication : 14 juillet 2022