Des scientifiques australiens et brésiliens ont étudié les effets de la luminothérapie sur la fatigue musculaire liée à l'exercice chez 18 jeunes femmes.
Longueur d'onde : 904 nm Dose : 130 J
Une luminothérapie a été administrée avant l'exercice, et celui-ci consistait en une série de 60 contractions concentriques des quadriceps.
Les femmes ayant bénéficié d'une thérapie laser avant l'exercice ont présenté une « réduction significative de la fatigue musculaire » et une « diminution de la perception de l'effort ».
La thérapie par la lumière a « augmenté le couple maximal, le temps nécessaire pour atteindre le couple maximal, le travail total, la puissance moyenne et le couple maximal moyen ».
