Dans cet article, nous allons examiner les études concernant la lumière rouge et les infections fongiques (également appelées candidose, mycose, muguet, etc.) et les affections connexes telles que la candidose vaginale, l'eczéma marginé de Hebra, la balanite, les infections des ongles, le muguet buccal, la teigne, le pied d'athlète, etc. La lumière rouge présente-t-elle un potentiel à cet égard ?
Introduction
Il est surprenant de constater combien d'entre nous souffrent d'infections chroniques de façon hebdomadaire ou mensuelle. Si certains les considèrent comme une fatalité, ces problèmes inflammatoires ne sont pas normaux et nécessitent un traitement.
Les infections récurrentes plongent la peau dans un état d'inflammation chronique, et dans cet état, le corps forme des cicatrices au lieu de cicatriser avec des tissus sains. Cela perturbe définitivement le fonctionnement de la partie du corps concernée, ce qui représente un problème majeur au niveau des organes génitaux.
Quels que soient les endroits du corps où vous pourriez être sujet à ces problèmes, il est probable que la thérapie par la lumière rouge ait fait l'objet d'études.
Pourquoi le feu rouge est-il précisément un sujet d'intérêt en ce qui concerne les infections ?
Voici quelques façons dont la luminothérapie pourrait aider :
La lumière rouge réduit-elle l'inflammation ?
Rougeurs, courbatures, démangeaisons et douleurs sont généralement liées aux infections, car le système immunitaire tente de se défendre contre les micro-organismes agressifs. Le stress engendré par cette interaction sur les tissus locaux contribue à une inflammation accrue, qui favorise la prolifération fongique. De nombreux médicaments et crèmes utilisés pour traiter les infections contiennent des composés anti-inflammatoires comme l'hydrocortisone. Ces substances peuvent aider l'organisme à gérer le stress, mais certains affirment qu'elles ne font que masquer le problème sous-jacent.
Certaines études sur la lumière rouge suggèrent qu'elle pourrait aider l'organisme à lutter contre les causes métaboliques de l'inflammation, en permettant aux cellules de produire davantage d'ATP et de CO2 par la respiration cellulaire. Ces produits de la respiration auraient un effet quasi identique à celui des composés anti-inflammatoires : ils inhiberaient la synthèse des prostaglandines (principaux médiateurs de la réponse inflammatoire) et bloqueraient la libération de diverses cytokines inflammatoires.
Certaines personnes pensent que l'inflammation est une étape nécessaire de la guérison des infections ou des blessures, mais elle devrait être considérée comme le symptôme d'un dysfonctionnement de l'organisme. On peut l'illustrer par le fait que, chez le fœtus de la plupart des animaux, une blessure guérit normalement sans aucune inflammation, et même durant l'enfance, l'inflammation est minime et se résorbe rapidement. Ce n'est qu'avec l'âge, lorsque nos cellules cessent de fonctionner correctement, que l'inflammation augmente et devient problématique.
La luminothérapie est-elle nocive pour les levures et les bactéries ?
L'intérêt porté à la lumière rouge pour traiter les infections s'explique peut-être par sa capacité à détruire directement le corps cellulaire des champignons ou des bactéries chez certains organismes. Les études montrent un effet dose-dépendant ; il est donc important d'utiliser la durée d'exposition appropriée. Il semblerait que, d'après les études menées sur le sujet, des doses plus élevées et des temps d'exposition plus longs permettent d'éliminer davantage de Candida. Les faibles doses, quant à elles, semblent se limiter à inhiber la croissance des levures.
Les traitements antifongiques par lumière rouge associent généralement un photosensibilisateur, dans le cadre d'une thérapie combinée appelée thérapie photodynamique. Bien que l'ajout de photosensibilisateurs comme le bleu de méthylène renforce l'effet fongicide de la lumière rouge, cette dernière reste efficace seule, comme le montrent certaines études. Ceci pourrait s'expliquer par la présence, chez les micro-organismes, de photosensibilisateurs endogènes, contrairement à nos cellules humaines. La lumière rouge ou infrarouge interagirait avec ces photosensibilisateurs dans les cellules fongiques, déclenchant une réaction en chaîne destructive qui les détruit.
Quel que soit le mécanisme, la thérapie par la lumière rouge est étudiée pour traiter les infections causées par un large éventail de champignons et de bactéries. L'avantage de cette thérapie réside dans le fait que, pendant que les micro-organismes sont potentiellement éliminés ou inhibés, les cellules de la peau produisent davantage d'énergie et de CO2, ce qui peut réduire l'inflammation.
Vous cherchez à résoudre les infections à levures récurrentes et chroniques ?
De nombreuses personnes souffrent de rechutes et d'infections récurrentes ; il est donc crucial de trouver une solution à long terme. Les deux effets potentiels de la lumière rouge mentionnés ci-dessus (cicatrisation sans inflammation et stérilisation de la peau des micro-organismes nocifs) pourraient avoir un effet bénéfique à long terme : une peau plus saine et une meilleure résistance aux infections futures.
La présence de faibles quantités de Candida/levures est normale chez notre peau et ne provoque généralement aucun effet négatif. Cependant, une inflammation, même légère (quelle qu'en soit la cause), favorise la prolifération de ces levures, ce qui engendre une inflammation accrue : un véritable cercle vicieux. Une légère inflammation peut rapidement dégénérer en infection.
Cela peut être dû à des facteurs hormonaux, physiques, chimiques, liés à des allergies ou à diverses autres sources – de nombreux éléments influencent l'inflammation.
Des études ont examiné l'efficacité de la lumière rouge pour traiter directement les mycoses vaginales récidivantes. Il est à noter que l'utilisation de la lumière rouge dès les premiers signes d'infection est probablement la meilleure solution, permettant littéralement de l'enrayer. Certaines recherches suggèrent qu'une utilisation régulière de la lumière rouge pendant des semaines, voire des mois, pour prévenir complètement l'infection et l'inflammation (permettant ainsi à la peau de cicatriser pleinement et à la flore cutanée de se normaliser) constituerait peut-être la solution idéale à long terme. La peau des zones fréquemment infectées a besoin de plusieurs semaines sans inflammation pour cicatriser complètement. Une fois la structure naturelle de la peau restaurée, sa résistance à l'inflammation et aux futures infections est considérablement améliorée.
De quel type d'éclairage ai-je besoin ?
Presque toutes les études dans ce domaine utilisent la lumière rouge, le plus souvent dans la gamme 660-685 nm. Plusieurs études existent qui utilisent la lumière infrarouge à des longueurs d'onde de 780 nm et 830 nm et qui montrent des résultats presque identiques pour une dose appliquée donnée.
La dose d'énergie rouge ou infrarouge appliquée semble être le principal facteur influençant les résultats, plutôt que la longueur d'onde. Toutes les longueurs d'onde comprises entre 600 et 900 nm sont étudiées.
Au vu des données disponibles, il semble que ce soit utilisé de manière appropriéeLa lumière rouge a des effets anti-inflammatoires légèrement supérieurs.La lumière infrarouge pourrait avoir un effet fongicide légèrement supérieur. Cependant, les différences sont minimes et non concluantes. Les deux types de lumière ont un puissant effet anti-inflammatoire et fongicide. Ces deux effets sont tout aussi essentiels pour traiter les infections fongiques.
L'infrarouge possède de meilleures propriétés de pénétration que le rouge, ce qui est à noter en ce qui concerne les infections fongiques profondes du vagin ou de la bouche.Il est possible que la lumière rouge ne puisse pas atteindre physiquement les colonies de Candida plus profondément dans le vagin, contrairement à la lumière infrarouge. La lumière rouge semble intéressante pour tous les autres cas d'infections fongiques cutanées.
Comment l'utiliser ?
Une des conclusions que l'on peut tirer des données scientifiques est que diverses études indiquent que des doses plus élevées de lumière sont efficaces pour éradiquer une plus grande partie de l'infection fongique. Par conséquent, des temps d'exposition plus longs et une exposition plus rapprochée permettent d'obtenir de meilleurs résultats. Étant donné que les cellules fongiques provoquent directement une inflammation, il s'ensuit qu'en théorie, des doses plus élevées de lumière rouge pourraient potentiellement mieux résorber l'inflammation que des doses plus faibles.
Résumé
luminothérapieest étudié pour le traitement à court et à long terme des affections fongiques.
Lumière rouge et infrarougeLes deux sont étudiés.
Les champignons sont tués par un mécanisme photosensible absent des cellules humaines.
L'inflammation est réduite dans diverses études
luminothérapiepourrait être utilisé comme outil de prévention.
Des doses de lumière plus élevées semblent nécessaires.