Blog
-
La thérapie par la lumière rouge peut-elle accélérer la récupération musculaire ?
BlogDans une étude de 2015, des chercheurs ont analysé des essais utilisant la lumière rouge et infrarouge proche sur les muscles avant l'effort et ont constaté une augmentation significative du temps jusqu'à l'épuisement et du nombre de répétitions effectuées après la luminothérapie. « Le temps jusqu'à l'épuisement a augmenté de manière significative par rapport au groupe témoin… »En savoir plus -
La thérapie par la lumière rouge peut-elle améliorer la force musculaire ?
BlogDes scientifiques australiens et brésiliens ont étudié les effets de la luminothérapie sur la fatigue musculaire à l'effort chez 18 jeunes femmes. Longueur d'onde : 904 nm. Dose : 130 J. La luminothérapie a été administrée avant l'exercice, qui consistait en une série de 60 contractions concentriques des quadriceps. Les femmes ayant reçu…En savoir plus -
La thérapie par la lumière rouge peut-elle augmenter la masse musculaire ?
BlogEn 2015, des chercheurs brésiliens ont voulu déterminer si la luminothérapie pouvait développer la masse musculaire et améliorer la force chez 30 athlètes masculins. L'étude comparait un groupe d'hommes ayant combiné luminothérapie et exercices physiques à un groupe pratiquant uniquement des exercices physiques et à un groupe témoin. Le programme d'exercices consistait en 8 semaines de travail du genou…En savoir plus -
La thérapie par la lumière rouge peut-elle faire fondre la graisse corporelle ?
BlogDes scientifiques brésiliens de l'Université fédérale de São Paulo ont testé les effets de la luminothérapie (808 nm) sur 64 femmes obèses en 2015. Groupe 1 : entraînement physique (aérobie et musculation) + photothérapie. Groupe 2 : entraînement physique (aérobie et musculation) sans photothérapie. L'étude s'est déroulée…En savoir plus -
La thérapie par la lumière rouge peut-elle augmenter le taux de testostérone ?
BlogUne étude coréenne de 2013, menée par des scientifiques de l'université Dankook et de l'hôpital Wallace Memorial Baptist, a testé l'effet de la luminothérapie sur les taux de testostérone sérique chez le rat. Trente rats âgés de six semaines ont reçu quotidiennement, pendant cinq jours, une séance de 30 minutes de lumière rouge ou proche infrarouge.En savoir plus -
Histoire de la thérapie par la lumière rouge – La naissance du laser
BlogPour ceux qui l'ignorent, LASER est un acronyme signifiant « Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation » (amplification de la lumière par émission stimulée de rayonnement). Le laser a été inventé en 1960 par le physicien américain Theodore H. Maiman, mais ce n'est qu'en 1967 que le médecin et chirurgien hongrois, le Dr André Mester, a…En savoir plus