LIGHT THERAPIE & CONNAISSANCE DU BRONZAGE
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Thérapie par la lumière rouge vs perte auditive
La lumière dans les extrémités rouge et proche infrarouge du spectre accélère la guérison dans toutes les cellules et tous les tissus.L'un des moyens par lesquels ils y parviennent est d'agir comme de puissants antioxydants.Ils inhibent également la production d'oxyde nitrique.La lumière rouge et proche infrarouge peut-elle prévenir ou inverser la perte auditive ?Dans un 2016 st ...Lire la suite -
La thérapie par la lumière rouge peut-elle développer la masse musculaire ?
Des chercheurs américains et brésiliens ont travaillé ensemble sur une revue de 2016 qui comprenait 46 études sur l'utilisation de la luminothérapie pour la performance sportive chez les athlètes.L'un des chercheurs était le Dr Michael Hamblin de l'Université de Harvard, qui étudie la lumière rouge depuis des décennies.L'étude a conclu que r ...Lire la suite -
La thérapie par la lumière rouge peut-elle améliorer la masse musculaire et les performances ?
Une revue et une méta-analyse de 2016 par des chercheurs brésiliens ont examiné toutes les études existantes sur la capacité de la luminothérapie à augmenter les performances musculaires et la capacité d'exercice globale.Seize études portant sur 297 participants ont été incluses.Les paramètres de capacité d'exercice comprenaient le nombre de répétitions ...Lire la suite -
La thérapie par la lumière rouge peut-elle accélérer la guérison des blessures ?
Une revue de 2014 a examiné 17 études sur les effets de la thérapie par la lumière rouge sur la réparation des muscles squelettiques pour le traitement des blessures musculaires."Les principaux effets de LLLT étaient une réduction du processus inflammatoire, la modulation des facteurs de croissance et des facteurs de régulation myogéniques, et une augmentation des angiogènes...Lire la suite -
La thérapie par la lumière rouge peut-elle accélérer la récupération musculaire ?
Dans une revue de 2015, les chercheurs ont analysé les essais qui utilisaient la lumière rouge et proche infrarouge sur les muscles avant l'exercice et ont constaté que le temps jusqu'à l'épuisement et le nombre de répétitions effectuées après la luminothérapie augmentaient de manière significative."Le temps jusqu'à l'épuisement a augmenté de manière significative par rapport au lieu...Lire la suite -
La thérapie par la lumière rouge peut-elle améliorer la force musculaire ?
Des scientifiques australiens et brésiliens ont étudié les effets de la luminothérapie sur la fatigue musculaire chez 18 jeunes femmes.Longueur d'onde : 904nm Dose : 130J La luminothérapie a été administrée avant l'exercice, et l'exercice consistait en une série de 60 contractions concentriques du quadriceps.Les femmes qui reçoivent...Lire la suite -
La thérapie par la lumière rouge peut-elle augmenter la masse musculaire ?
En 2015, des chercheurs brésiliens ont voulu savoir si la luminothérapie pouvait développer les muscles et améliorer la force chez 30 athlètes masculins.L'étude a comparé un groupe d'hommes qui utilisaient la luminothérapie + l'exercice avec un groupe qui ne faisait que de l'exercice et un groupe témoin.Le programme d'exercices était de 8 semaines de genou ...Lire la suite -
La thérapie par la lumière rouge peut-elle faire fondre la graisse corporelle ?
Des scientifiques brésiliens de l'Université fédérale de São Paulo ont testé les effets de la luminothérapie (808 nm) sur 64 femmes obèses en 2015. Groupe 1 : Entraînement physique (aérobie et résistance) + photothérapie Groupe 2 : Entraînement physique (aérobie et résistance) + pas de photothérapie .L'étude s'est déroulée...Lire la suite -
La thérapie par la lumière rouge peut-elle stimuler la testostérone ?
Étude sur les rats Une étude coréenne menée en 2013 par des scientifiques de l'Université Dankook et du Wallace Memorial Baptist Hospital a testé la luminothérapie sur les taux sériques de testostérone des rats.30 rats âgés de six semaines ont reçu une lumière rouge ou proche infrarouge pour un traitement de 30 minutes, tous les jours pendant 5 jours."Se...Lire la suite -
Histoire de la thérapie par la lumière rouge - La naissance du LASER
Pour ceux d'entre vous qui ne le savent pas, LASER est en fait un acronyme signifiant Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation.Le laser a été inventé en 1960 par le physicien américain Theodore H. Maiman, mais ce n'est qu'en 1967 que le médecin et chirurgien hongrois, le Dr Andre Mester, a ...Lire la suite -
Histoire de la luminothérapie rouge - Utilisation de la luminothérapie dans l'Égypte ancienne, la Grèce et la Rome antique
Depuis la nuit des temps, les propriétés médicinales de la lumière sont reconnues et utilisées pour la guérison.Les anciens Égyptiens ont construit des solariums équipés de verre coloré pour exploiter des couleurs spécifiques du spectre visible afin de guérir les maladies.Ce sont les Égyptiens qui ont d'abord reconnu que si vous co...Lire la suite -
La thérapie par la lumière rouge peut-elle guérir le COVID-19 ? Voici les preuves
Vous vous demandez comment vous pouvez vous empêcher de contracter le COVID-19 ?Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour renforcer les défenses de votre corps contre tous les virus, agents pathogènes, microbes et toutes les maladies connues.Des choses comme les vaccins sont des alternatives bon marché et largement inférieures à la plupart des n ...Lire la suite